Az óraátállítás hatása a mindennapi életünkre és a biológiai óránkra
A modern életvitel egyik állandó tényezője az idő, amely meghatározza a napi rutinunkat és a biológiai ritmusunkat. Az óraátállítás, amely évente kétszer következik be, sokakat érint, hiszen ez a rendszeres változtatás nemcsak a hivatalos időt érinti, hanem a mindennapi életünket is. Az óraátállítás célja az energiatakarékosság és a világosabb esték biztosítása, azonban ennek következményei sokkal…