Hiába a kiegyensúlyozott élet, hiába egy jól menő vállalkozás, amiben látszólag minden a helyén van, és haladnak a dolgok. Van valami, ami olykor észrevétlenül lopózik be a hétköznapokba, és nem félünk tőle eléggé, hogy a veszélyeit komolyan vegyük. Pedig vannak jelei bőven. Mégis csak legyint rá sok, ennek a veszélynek kitett ember és idővel a…
A komfortzóna fogalma sokak számára ismerős, hiszen mindannyian megtapasztaltuk már a biztonságos és ismerős környezet adta kényelmet. Az életünk során azonban elérkezhet az a pillanat, amikor a stagnálás érzése egyre inkább jelen lesz, és a fejlődésünkhöz elengedhetetlen, hogy kilépjünk ebből a zónából. A komfortzónán kívül várakozó lehetőségek és tapasztalatok sokszor félelmetesnek tűnnek, hiszen az ismeretlentől…
A digitális világban a sportolás és a fitnesz egyre inkább a technológia által vezérelt élménnyé válik. A Nike Run Club alkalmazás a futás szerelmeseinek egy új dimenziót kínál, amely lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy nyomon követhessék edzésüket, részt vehessenek kihívásokban, és közösségi élményeket szerezzenek. Az applikáció nem csupán egy egyszerű edzésnapló, hanem egy komplex…